5つの簡単ステップで作る、すっぴん風ナチュラルメイクの方法
By e.l.f. Cosmetics: Affordable Makeup & Skincare - Cruelty Free | e.l.f. Cosmetics | Published: 2026-07-13
Category: ハウツーガイド
ステップバイステップのチュートリアルで、完璧なノーメイクメイクの方法を学びましょう。薄づきのカバレッジ、自然なツヤ、最小限のアイテムで叶えるコツをご紹介。
「すっぴん風メイク」は、時代を超えたビューティトレンドで、自然な魅力を引き立てながら、洗練されたフレッシュな印象を与えます。ブランチやカジュアルなオフィスデイ、あるいは肌を休ませたいときにも、このミニマルなメイクルーティンが最適です。鍵は、肌を隠すのではなく、引き立てる軽やかで重ね付け可能な製品を使うことです。
このチュートリアルでは、何もつけていないような自然な仕上がりを実現する、シンプルでステップバイステップのアプローチをご紹介します。適切な製品とテクニックを使えば、わずか数分で輝くような、手間いらずの仕上がりを手に入れられます。さあ、始めましょう!
ステップ1:完璧なキャンバスに肌を整える
ナチュラルメイクは、しっかりと準備された肌から始まります。まずは優しいクレンザーで顔を洗い、汚れや油分を落とします。次に、軽い保湿剤で肌を潤し、肌のキメを整えます。さらに輝きをプラスしたいなら、Bright Icon ビタミンC+E+フェルラ酸セラムのようなビタミンCセラムを塗布しましょう。肌色を明るくし、トーンを均一にして、内側から輝く自然なツヤを与えます。

また、SPF30以上の広域スペクトラム日焼け止めを忘れずに塗り、紫外線ダメージから肌を守りましょう。日焼け止めは、特にすっぴん風メイクで自然な肌を輝かせたい場合、スキンケアの必須ステップです。スキンケア製品を数分間肌に馴染ませてから、メイクに移りましょう。
- 優しいクレンザーと軽い保湿剤を使用。
- ビタミンCセラムで明るさをプラス。
- 必ず日焼け止めで仕上げて保護。
ステップ2:シアーで均一なベースを作る
すっぴん風メイクには、重いファンデーションを避け、軽やかで肌のようなティントを選びましょう。Halo Glow リキッドフィルターはこれに最適です。シアーで輝くような仕上がりで、肌色を均一にし、ケーキっぽくなりません。少量を顔にのせ、指または湿らせたスポンジでなじませると、自然で第二の肌のような効果が得られます。

赤みやくすみなど、さらにカバーが必要な部分がある場合は、コンシーラーを必要な箇所だけに使いましょう。目の下や気になる部分に少量をポンポンとのせ、優しくぼかします。目標は、自然な肌の質感を見せつつ、欠点を最小限に抑えることです。
- ティント保湿剤またはシアーファンデーションを選ぶ。
- 指で塗るとより自然な仕上がりに。
- コンシーラーは必要な箇所だけに控えめに。
ステップ3:目元と頬にソフトな色をのせる
ナチュラルメイクでは、アイメイクは最小限に抑えましょう。ニュートラルなマットアイシャドウをまぶた全体にのせ、さりげなく目尻のくぼみを強調します。Bite-Size アイシャドウパレットのTotal Smokeshowのようなシェードは、ソフトなブラウンやトープのバリエーションがあり、柔らかくブレンドされたアイメイクに最適です。ふわふわのブラシで軽く色をのせ、まつげをカールしてマスカラを1回塗りましょう。
頬には、クリームタイプのチークを選ぶと、ツヤのある肌のような仕上がりに。クリームフォーミュラは肌に溶け込み、自然な血色感を与えます。微笑んで、頬の高い位置に少量をのせ、こめかみに向かってぼかします。ソフトピンクやピーチのシェードが、ほとんどの肌トーンに美しく合います。
- マット仕上げのニュートラルアイシャドウを使用。
- まつげをカールし、マスカラを1回塗る。
- 自然な血色感にはクリームチークを。
ステップ4:眉と唇を自然に整える
手入れの行き届いた眉は顔のフレームとなり、ナチュラルな印象を完成させます。眉ジェルまたはティント眉ペンシルで、軽いストロークで薄い部分を埋めましょう。眉を上向きにブラッシングして、ふわっとした自然な効果を出します。はっきりしたラインは避け、自然な形を引き立てるのが目標です。
唇には、ティントリップバームまたはシアーなリップオイルを選び、ほのかな色と潤いを与えます。Glow Reviver プランピングリップオイルのPapayarazziやUltravioletのようなシェードは、ベタつかずにツヤとボリューム効果をプラスします。唇にヘルシーでジューシーな印象を与え、すっぴん風にぴったりです。
- 眉ジェルで自然なふわっとした眉に。
- ティントリップバームまたはシアーリップオイルを選ぶ。
- 濃いリップライナーやマットリップスティックは避ける。
ステップ5:軽いミストで仕上げを固定
ナチュラルメイクを重たく見せずに長持ちさせるには、パウダーを避けてセッティングスプレーを使いましょう。保湿セッティングスプレーを数回スプレーすると、メイクを固定しながら肌をツヤやかに保ちます。ボトルを顔から約20センチ離して、均等にミストします。このステップでメイクがなじみ、シームレスな仕上がりになります。
脂性肌の場合は、Tゾーンにのみトランスルーセントパウダーを軽くはたいても良いですが、ほとんどの肌タイプにはセッティングスプレーで十分です。結果は、まるで朝起きたままのような輝く自然な肌色です。
- パウダーの代わりに保湿セッティングスプレーを使用。
- スプレーするときはボトルを20センチ離す。
- 必要な場合のみTゾーンにパウダー。
これらの簡単なステップで、すっぴん風メイクをマスターし、自然な美しさに自信を持てるでしょう。覚えておいてほしいのは、鍵は隠すのではなく、引き立てることです。内側から輝くような完璧なベースには、Halo Glow リキッドフィルターをお試しください。自然でツヤのある仕上がりに最適な軽量ファンデーションです。今すぐミニマルメイクルーティンを構築するために、さらに必需品を探してみましょう!



